ニキビ・毛穴ケア マイカとは？ツヤ肌コスメで白浮き・毛穴目立ちを防ぐ見方
マイカはコスメでよく使われる“光を反射する鉱物”です。本稿ではマイカの特徴、ファンデやハイライトでの使われ方、白浮きや毛穴が目立つ見方と夏の注意点をわかりやすくまとめます。マイカとは何か（基本）マイカ（雲母）は層状の鉱物で、薄く割れる性質が...
ニキビ・毛穴ケア
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ニキビ・毛穴ケア ラウロイルリシンとは？サラサラ系フェイスパウダーで見る成分の基礎
ラウロイルリシンはフェイスパウダーやベースメイクでよく見かける成分の一つです。本稿では「何か」「なぜ使われるか」「サラサラ感の見方」「夏の皮脂崩れ対策での期待値」「注意点」を、成分表示の読み方や肌質別ポイントとともに分かりやすくまとめます。...
ニキビ・毛穴ケア アゼロイルジグリシンKとは？アゼライン酸との違いと使い方
アゼロイルジグリシンKは、アゼライン酸の誘導体の一つで、より溶解性や刺激低減を目指して設計された成分です。本記事では基礎的な特徴とアゼライン酸との違い、肌悩みに合わせた選び方や併用・使用時の注意点を分かりやすくまとめます。アゼロイルジグリシ...
ニキビ・毛穴ケア 肌荒れに亜鉛サプリ？飲みすぎで知っておきたい銅不足の話
肌荒れに亜鉛サプリ？飲みすぎで知っておきたい銅不足の話肌荒れやニキビ、免疫ケアのために、亜鉛サプリを気にしたことはありませんか。亜鉛は、体に必要なミネラルのひとつです。健康維持に関わる栄養素として知られていて、肌や体調管理の文脈でもよく話題...
ニキビ・毛穴ケア ニキビ治療の定番成分、ベンゾイル過酸化物にベンゼン問題？知っておきたい最新整理
ニキビケアを調べていると、よく見かける成分のひとつがベンゾイル過酸化物です。洗顔料、ジェル、クリームなど幅広い製品に使われていて、ニキビ治療ではかなり定番の成分として知られています。実際に、皮膚科領域でも長く使われてきた成分で、ドラッグスト...
ニキビ・毛穴ケア ニキビ肌のスキンケアの順番を結論付きで解説 朝・夜の違いとやりがちなNGも
結論：基本の順番は「洗顔→保湿→角質ケア」で、朝は皮脂コントロールとUV対策、夜はメイク落としとバリア回復を優先します。角質ケアは肌状態に合わせ週0〜2回程度に抑え、強い摩擦や複数の強い成分の併用は避けると悪化予防につながりやすいです。基礎...