角質ケア 秋口に肌がゴワつく人の角質ケアNG
秋口になると、肌がごわついて化粧ノリが悪い。気温や湿度の変化で角質が乱れやすく、ついスクラブや頻繁なピーリングを重ねてしまう人が増えます。まずは「落ち着いた角質ケア」を心がけるのが近道です。先に結論角質ケアはやりすぎるとバリア機能を傷つけ、...
角質ケア
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毛穴 夏の終わりに毛穴が目立つ人が見落としていること
夏が終わる頃、急に毛穴が目立って見える。皮脂の増減、紫外線ダメージ、角質の乱れ、夏の乾燥が重なり、鏡を見てガッカリする人は多いはず。まずは簡単な見直しで悪化を防ぐことがポイントです。先に結論毛穴が目立つ原因は複数が重なっていることが多く、洗...
ニキビ・毛穴ケア 春にニキビが増えた時の洗顔・保湿・角質ケア順で悪化予防に役立つ
冬から春への気候変化で皮脂や角質のバランスが崩れ、ニキビが増えることがあるようです。本稿では結論→原因→実践順（洗顔→保湿→角質ケア）と頻度目安、注意点を控えめに整理します。個人差が大きい点はご留意ください。結論（端的に）春にニキビが増えた...
成分解説 春に安心してAHA BHAを再開する頻度と注意点が一目で分かる
冬の乾燥が落ち着き始める春は、AHAやBHAといった角質ケアを再開する時期として適していることがある一方、肌のバリアや光ダメージのリスクも変わりやすいです。ここではAHA/BHAの違い、再開の目安頻度、併用時の注意点を控えめに整理し、肌質別...
足のニオイ・汗 夏のサンダル前にニオイと角質をまとめてケアし自信の素足へ
夏のサンダルシーズンに向けて、足のニオイと角質をまとめて整える簡単ケアを紹介します。角質除去・消臭・保湿をセットで行うことで、素足に自信を持てる状態を目指す一助になる可能性があります。肌質や体調差を考慮しながら無理なく続けられる方法を心がけ...
成分解説 サリチル酸(BHA)の基礎と季節別使い方で肌悩みを安全に改善する
サリチル酸（BHA）は皮脂溶解性のケミカルピーリング成分として知られ、毛穴や角質ケアの一助になる可能性がある成分です。本稿では基礎知識、濃度や組み合わせの注意、肌質別・季節別の実践ポイントをまとめます。サリチル酸（BHA）とはサリチル酸は脂...